みどりの日キャンペーン

みどりの日&4周年キャンペーン  4/28~5/7

ゴールデンウイーク中にキャンペーン開催です!

「肩甲骨はがしのサービス」(5分~10分)

肩甲骨を緩めると、あら不思議! 肩も首もらくになります♪

さらに、ステキなプレゼントもあります!

1日3名様限定です!もちろん先着順のサービスです。

5月4日のみどりの日には、もっとスペシャルなサービスがあるかも!?

 

そして、みどり出張整体は4月で4周年を迎えました!

皆様のご愛顧のおかげでございます。本当に感謝感謝です。

今以上に満足していただけるよう、技術・サービスを高めていく所存です
今後ともよろしくお願い申し上げます

 

GWお休みありません!

ご予約、ご連絡お待ちしています!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体。

朝霞、志木、富士見市への出張整体。

ホテルへの出張整体も承ります。

08088632105

みどり出張整体 田中 

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久しぶりのご依頼

週末は久しぶりの方からのご依頼が続きました!

 

土曜は浦和から、なんと約2年ぶりにのご依頼!!

覚えていてくれたことが、何より嬉しかったですね♪

 

日曜は、祖師谷大蔵駅から近くのお宅へ

ご夫婦お二人、約半年ぶりのご依頼でした。

前回は妊婦さんの奥様でしたが、日曜にお伺いしたときには、無事に赤ちゃんが生まれていました。

そんな中でも依頼をいただけることが嬉しくなりました♪

 

続けていく中で、久しぶりに依頼をいただいたり、人生の大きなポイントでも付きあわせていただいたり

私の方が、たくさんいただいているものが多いとかんじています。

 

「経験値」 

かたちとして残らないものですが、たくさんあることによって

自分自身に、幅が広がっていくことを実感できます。

 

私からもたくさんお返しできるように、もっともっと腕を磨いていきます!

 

GWお休みありません!

ご予約、ご連絡お待ちしています!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体。

越谷、草加、三郷市への出張整体。

ホテルへの出張整体も承ります。

08088632105

みどり出張整体 田中 

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GW中のお知らせ

ゴールデンウイーク、お休みありません!

 

ご予約、いつでもお待ちしています!

そして、そして

ゴールデンウイーク中には、キャンペーンも開催予定です♪

詳細は、また後日のお知らせ

なんたって、ゴールデンウイーク中には「みどりの日」がありますからね♪

 

お客様との会話で「GWは9連休あるよ~」と言われた方が、何名かいました。

9連休・・・夢のような響きです。

ですが、連休に入る前に、仕事がわんさか詰まっているという話も・・・

バランスって、なかなか取れないものなのかもしれませんね。

 

ご予約、ご連絡お待ちしています!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体。

浦和、与野、大宮への出張整体。

ホテルへの出張整体も承ります。

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みどり出張整体 田中 

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講習会へ

昨日は出張お休みして、都内で講習会に参加してきました!

落書きのようにも見えるかもしれませんが・・・

顏へのアプローチをメインにした手技の説明のものです。

 

今まで習ってきたり、学んできた整体や体へのアプローチ方法とは

一線を画す考え方によって成り立っている手技療法。

ビックリすることもたくさんあり「???」となる部分もありましたが

実際に施術を体験して効果もちゃんと出ました。

 

今の私の施術スタイルにすぐに取り入れることができないものが

多かったのですが、考え方の応用はできる部分がありました。

 

この講習会の手技を、今後活かすも殺すも私次第ということになります。

学んだことでも、技術的なものは、ブラッシュアップさせていかなければいけません。

ましてや、その場だけど終わってしまうと、すぐに錆びて、使い物にならなくなってしまいます。

 

「技を磨く」

まさに、その言葉がピッタリですね。精進していきます!

 

ご予約、ご連絡お待ちしています!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体。

赤羽、板橋、上野への出張整体。

ホテルへの出張整体も承ります。

08088632105

みどり出張整体 田中 

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腰割り

腰割り??

 

股割りは聞いたことがあるけど、腰割りって??

と、思う方もいるかもしれませんが

このイチローの格好を一度はテレビで見たことがあるのではないでしょうか?

バッターボックスに立つ前、外野の守備に立つ前

かなり頻繁にイチローは腰割りをしています。

「スクワット」にも近い運動です。海外では「相撲スクワット」とも言われているようです。

 

「腰割り」は、このイチローの写真のようにしっかりと腰を落とす運動です。

膝とつま先は外側へ向ける。 上半身は、できるだけ真っ直ぐをキープする。

おしりも後ろに突き出さない。目線は常にまっすぐ(下を向いたりすると、姿勢が崩れやすくなります)

ゆっくり腰を落として、ゆっくり戻ってくる。呼吸も動きに合わせます。

腰を落とす時には、息を吸う。戻ってくる時に、息を吐く。呼吸もゆっくりと。

 

「股関節まわりの筋力強化」

腸腰筋、大腿直筋、大殿筋、内転筋など、インナーマッスル強化にもなるトレーニングです。

 

「美容的な効果」

ヒップアップ効果、下腹部のスリム化、キレイな立ち姿

などの、ステキな効果も続けることで期待できます。

 

力士も常におこなうトレーニング「腰割り」

あれだけ激しいぶつかり合いでも、踏んばっていられるのは、腰割りのトレーニングのおかげ。

イチローのようなアスリートでもないし、力士のような激しいぶつかり合いも、普段はないかもしれませんが

腰割りで、股関節まわりのトレーニングをしておくことは、メリットばかりです。

習慣化したいトレーニングの一つですね!

 

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みどり出張整体 田中 

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