鍼灸・整体「はたらっく」

はたらっく←クリック

 

南浦和駅東口からすぐの場所にある治療院

私は腰の調子がよくないときに

いつもお世話になっている治療院です。

 

数日前から右肩首のあたりの痛みが出てきて

起床時には、首の可動制限が強くでてしまう状態に・・・

週明けにはたらっくさんにかかろうかな

と、考えていたのですが、ちょうど予約が変更になり

時間が空いたので、ここぞとばかりに行ってきました! ちょうど予約が取れてナイスタイミング!!

 

右肩と左の腰、コリの度合いがかなり強かったので、鍼を打ってもらうことに。

鍼を打ちこまれると、肩と腰に重たいかんじの響きが広がりました。

自分が思っていた以上に、状態はよくなかったようです。

 

「定期的に身体のケアはしていきましょうね」

お客さまへの言葉がけはしているのに、自分の身体へは・・・できていませんね

最近、少々ムリをしている実感はあります・・・ムリをしている分だけ、身体に疲れはたまる。

日々のストレッチやケアを心がけていたのですが、それだけでは追いつかなくなってしまっている状態。

そして、それを放置していたので、痛みがでてしまうまでに至ったわけです・・・

 

自分の身体のケア、もっと大切にしていきます。それがまずは第一!と言ってもいいぐらいですからね!!

自分の状態がよくない中では、いい施術をすることもむずかしくなってしまうので・・・

 

 ご予約、ご連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体、出張マッサージ

赤羽、板橋、上野への出張整体

ホテルへの出張マッサージも承ります

イベント参加、企業様からのご依頼も承ります。

08088632105

みどり出張整体 田中

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笑顔カレンダー 2018東北

笑顔カレンダー 2018東北

 

販売開始されました!

都内では、池袋ロフトと八重洲ブックセンター

池袋ロフトで店頭に並ぶ前にゲットしてきました!

たぶん購入第一号です♪

見つからなかったので店員さんに聞いてみたら

お店に到着したばかりでした。

 

365日、毎日だれかの笑顔が見れる♪

「最近一番笑顔になった瞬間」がテーマになっています。

そして、売上金の一部が被災地への寄付となります。

 

日本いきいきライフ協力機構  (JILCA / ジルカ) ← クリック

 

東日本大震災・被災地支援活動を続けるボランティア団体

11月に南相馬でのボランティア活動が予定されています。気になる方はチェックしてみてください。

JILCA Facebookページ ←クリック

 

ジルカでのイベントで、カレンダーの写真を撮っているカメラマンさんが参加していました。

5月にはジルカメンバーがズラッと並び、その中に私も登場しています♪

なんと、あと1日前だったら「みどりの日」だったという事実! 惜しかったです・・・

 

カレンダーはネットからも購入できます。

笑顔カレンダーオフィシャルサイト← クリック

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Colore コローレ

オシャレ大好き☆ 出張整体師のワタルです。

色とりどりなものも大好きで

アクセサリーもよく身に付けます♪

 

Colore コローレ ←クリック

浦和のアクセサリーショップ

イタリア直輸入の小物や服飾品

オリジナルのアクセサリーもたくさん♪

 

今回はイタリアのビーズアクセサリーをオーダーしました。

「コンテリエ」という艶消しビーズ
職人さんが手作業で研磨して艶消しにしている...

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出張お願いしました!

極Raku(ごくらく) ←クリック

 

出張リラクゼーションサロンを依頼しました!

まさに、完全同業者ですね。(3月のがんばった自分へのご褒美です♪)

 

みどり出張整体ということを明かさずに、施術を受けようと考えました。

それには、部屋の整理です。 比較的いつも部屋はキレイにしている方なのでよいのですが、

身体に関するものが、あちこちにあります。

それを見たセラピストさんは、怪しむこと間違いなしでしょう・・・

筋骨格に関する本やツボの本が置いてある本棚にはハンカチをかけて、

骨格模型は、お風呂場に持っていって、健康グッズは押し入れに入れて・・・ と、策を弄したのですが、

ポストに「みどり出張整体」とシールを貼ってあるので、一発でバレてしまいました。

 

セラピストさんが、ドアを開けて「よろしくお願いします」と言って、

次の言葉が「みどり出張整体さんですか?」でした(苦笑)

 

ですが、そのおかげで隠すことなく、ヘタな気遣いも必要なく施術が受けられました♪

たぶんセラピストさんは、同業者ということで緊張されていたかもしれませんが・・・(申し訳ない)

 

極Rakuさんは、基本的に折り畳みの施術ベッドを持っていくようです。そこは私との大きな違いですね。

施術を受けて、リラックスして、終わって施術ベッドを置きあがると自分の部屋だった。

すごく不思議な感覚になりました。日常の空間のはずなのに、非日常的な感覚。

 

受ける側になり、学べることがたくさんありました! 貴重な機会をいただけたことに感謝です!

 

 ご予約、ご連絡お待ちしています!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体。

浦和、大宮、与野への出張整体。

ホテルへの出張整体も承ります。

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みどり出張整体 田中 

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みどりのアイス

グリーンワゴン ←クリック

 

タイトルだとみどり出張整体のアイスのような書き方ですが、

決してそのようなことはございません。

みどり仲間のグリーンワゴンさんの新作アイスです。

 

「よもぎ餡」

草餅を食べているような感覚です。

これは見事なアイス! 和菓子のアイスです!

このアイスをお餅か求肥(ぎゅうひ)で包んでしまうと

あの有名な「雪〇だいふく」よりも、おいしいこと間違いないでしょう♪

季節限定アイスなので、気になった方はお早めに!

 

上にのっている小さなアイス 「土曜限定ミニアイスサービス」

1度に2種類のアイスが楽しめるお得な土曜日♪ 今回はほうじ茶アイスをチョイスしました。

 

グリーンワゴンでは、「とうふアイス」という国産大豆から作られた特別なアイスを作っています。

ちなみに、よもぎ餡もほうじ茶もベースはとうふアイスです。

春夏秋冬によって限定アイスがあるので、チェックしておきたいところ!

 

焼き菓子もたくさん種類があり、店内で販売しています。事前予約であれば、大量注文もできます!

みどり出張整体のイベントでは、リーフ型のクッキーをお願いしました(*^_^*)

 

 ご予約、ご連絡お待ちしています!!
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ホテルへの出張整体も承ります。

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みどり出張整体 田中 

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術後にみる運動の大切さ

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南浦和にあるピラティス専門スタジオ

「ナチュラルバランス」

 

8年ぐらいお世話になっているピラティススタジオです。

いつもお願いしているのは

トレーナー兼オーナーのEMIKOさん

 

なんとEMIKOさん、先月、人工関節置換手術を受けたんです。

で、本日が復帰初日! 記念日にレッスンをお願いしました!  え、1ヶ月しか経ってないけど??

通常、人工関節にする手術を受けると、ある程度歩けるようになるまで3カ月~6か月かかるそうです。

それを、わずか1カ月で復帰!? 冗談ではなく本当の話です。 担当医師にもビックリされたようです。

 

「ピラティスのおかげ」

トレーニングによって、身体がしっかりしていたおかげだと言われたようですが、

股関節の痛みがある時に、整体を受けてもらったことがあります。

お世辞にも左股関節まわりの筋量が多いとは感じませんでした・・・(極端に少なくもなかったですが)

「なんでだろう?」と、話したのですが「促通」されているからじゃないのかな?という考えがでました。

ピラティスの体幹トレーニングによって神経が促通されていることにより、回復が早まった。と考えました。

 

「トレーニング」

トレーニングという言葉は、筋肉をつける、筋力アップさせるための運動。そんなイメージがあると思います。 

部分部分の筋肉に意識を向けて感覚を得る、ような運動。 それもトレーニングです。

無駄な筋肉をつけず、無理なく動作や運動するためのトレーニングは後者の方が大切になります。

そのおかげで、EMIKOさんは、手術から復帰まで、驚くような短い期間になったのだと思います。

プラス、元々の運動神経がすごくいい方なので、それも考慮しなければいけないですが・・・

 

最近の私の課題の一つが「筋肉の促通」だったので、その大切さをより強く教えていただきました。

整体にもフィードバックできることがたくさんあるエクササイズ、それがピラティスです!

これからも、よろしくお願いします!!

 

ご予約、ご連絡お待ちしています!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体。

 川口、越谷、三郷への出張整体。

ホテルへの出張整体も承ります。

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みどり出張整体 田中 

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氷川整体

氷川整体 ←クリック

 

大宮駅東口から徒歩7分

伊藤正典先生が切り盛りしているプライベートサロン

 

知り合ったきっかけは、なんと伊藤先生が

みどり出張整体に、依頼をしてくれたことからでした。

もう2年ぐらい前になるでしょうか・・・

 

その時は、氷川整体のサロンにおじゃまして、ベッドをお借りして施術しました。

そんな経験は、先にも後にも、まだこの一度きりの出来事です。

ものすごく緊張したのは、はっきりと覚えています。

 

施術を受けるのは久々でした。 丁寧に細部まで施術をしていくことを感じました。

60分の中で、そこまで丁寧にしていたら、時間オーバーしそう?だったのですが、

きちんと全身を施術し、もちろん主訴へのアプローチもしっかりしてくれました。

自分が思っていた以上に疲れがたまっていたようです。 後半、首を緩めてもらったときには、

心地よくリラックスしていって、いつの間にか意識が遠のいていきましたzzzz 

 

施術スタイルの違いも実感でき、伊藤先生の施術方法もしっかり体が緩む実感があり、

アプローチ方法は、一つではないことを身をもって実感できる機会となりました。

 

施術者同士・そして経営する立場としての話しもできて貴重な時間になりました。ありがとうございます!

 

施術で活かせる部分、心構えとして持っておくべきもの。 もっと変化して成長してゆくべき部分が見えてきました!

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身体の変化を実感

ピラティススタジオ 

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南浦和にあるピラティス専門スタジオ

「ナチュラルバランス」

 

通いはじめて8年?9年? 長きに渡り、いろんなことでお世話になっているスタジオです。

初めては整体師になって2年目の時だったから、もしかすると10年以上経っているかも!?

 

ただ、通うのが不定期ではありました・・・

数年前、考えを改め、身体の変化を自らで実感するため定期的にレッスンを受けはじめました。

そしてそして、前回のレッスンでコツコツと続けてきたことがやっと実りました!

 

劇的な変化があったわけではないのですが、明らかに身体の安定性がでていました。

その前にレッスンを受けたのは約20日前。 

定期的にレッスンを受けている中で、自分の身体にマッチしているトレーニングはスクワットではないか?

と考え、股関節をしっかり屈曲するように意識を向けながら、

なおかつ、ハムストへ促通させるような姿勢を重視して続けました。

続けると言っても、正直なところ毎日ではなく2日に1回ぐらいのペースです。

ですが、20日でかなりの変化が見られました。 トレーナーのEMIKOさんもビックリ!!!

動きに安定性が出たので、今までできなかったエクササイズもプラスされ、強度の高いレッスンになりました。

 

変化って、サラッとやってくるものなのでしょうか。

気が付いたら、「あれ、いつもよりも動きやすいな」ぐらいのかんじでした。

 

「継続は力なり!」それを、またまた改めて強く実感しましたね!

そして、外から身体の状態をチェックして修正やアドバイスをもらう存在も大切なこと、改めて実感しました!!

EMIKOさん、本当にありがとうございます!!

 

私も皆さんのそんな存在になれるように、もっともっと精進していきます!

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(株)四季彩ホーム

 

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なんと、なんと!!!!

四季彩ホーム様から提携というご提案をいただきました!

埼玉県内でお家のリフォームをしている会社様です。

お庭の模様替えからお手入れ、屋根の修理、外壁工事、

お家の中のリフォームやメンテナンスの全般も受け付けている会社様です。

 

代表者様とは以前に一度、全く違うかたちでお話をしたことがありました。

その時はみどり出張整体の、HP強化の提案のお話をいただいたときでした。

それから独立してリフォーム会社を立ち上げ、リフォームされたお客様に行なうサービスの一環として、

みどり出張整体にお声をかけていただきました。

 

代表者様と以前お会いしたのは、もう2年か3年も前のことです。

覚えていただいていたことに驚きと嬉しさと感謝の気持ちでした。

そして、代表者様の記憶力にもビックリでした!

 

どこでどうやってつながっていくか、わからないものです。

出会いを疎かにしてはいけないのだな、と、実感した次第です。

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ピラティススタジオ 「ナチュラルバランス」

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南浦和にあるピラティス専門スタジオ 「ナチュラルバランス」

 

定期的にお世話になっています。

私の仕事中の身体の使い方は、健康的な使い方とはいえません。

「整体師なのに?」と言われてしまいそうですが・・・

どうしても、施術は利き腕優位に使ってしまいます。

利き腕の方が、感覚的に鋭敏なので多用してしまうのです。

それが積み重なると・・・ 左右のバランスが崩れてくる。

施術中は身体を捻っていることが多く、

それが普段の姿勢にまで影響しています。

 

ナチュラルバランスでピラティスのレッスンを受けると、

それが如実に動きの癖として表れてきます。 不適切な身体の使い方と言い換えてもいいでしょう。

 

一般的な方たちよりも、私の身体はけっこう癖が強いようで、

いつもインストラクターのEMIKOさんを困らせています。

動きによっては腰背部に痛みが出ることもあり、どんな運動もできる状態ではないときがあります。

それで、さらに困らせています(笑)

 

そんな中でも、できる限り負担をかけないようなレッスンメニューを考えてくれています。

ピラティススタジオなので、もちろんピラティスがメインなのは言うまでもありませんが、

「相手の身体にあった運動メニューを」という広い視野を持ってレッスンしてくれています。

「ピラティスじゃなきゃダメ」というわけではなく、その人の体を第一に無理のない運動を考えてくれます。

そこが何よりもステキで尊敬できる部分です!!

 

しかし、それを可能にするためには、引き出しをたくさん揃えておかないといけなくなります。

「学び→実践→修正」この繰り返しですね。間近で見ていて、それを実践している方でもあります。

 

EMIKOさん以上に、私はもっと襟を正して、日々精進していかなければいけません!!!

 

クリスマス、そして年末年始も、休みなく出張整体ご依頼承ります。

ご予約、ご連絡お待ちしています!!
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みどり出張整体 田中

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