整体仲間と飲み会

料理もできる出張整体師、ワタルです!

 

先日は以前の整体院の仕事仲間と集まって飲み会でした。

私は料理とサービス係

前日から作る料理を考えてメモして、買い出しに行って、準備して

普段はもちろんしないことなので、とても刺激になります。

整体をする、身体のことを考える。それとは違った思考をする。

料理・食材の組み合わせを考える。彩りや盛り付けを考える。などなど

 

料理の仕事をしていたこともあり、そして、今でも料理が好きでもあります。

 

なぜ、料理が好きか???

「おいしいと喜んでもらえると私も嬉しいから」

整体を仕事として、どんなときにやり甲斐や嬉しさがあるか

「お客様から身体が楽になった、気持ち良かった」と言ってもらえたとき

あら、なんだか似ています、というか一緒じゃないですか。

 

「相手に対して何かをして、喜んでもらえると私も嬉しくなる」

とても、とても、シンプルな行動原理のような気がします。

 

整体仲間の集まりから、私の行動原理に話しが逸れていってしまいましたが・・・

自分の中の核のようなものを再確認する機会にもなりました!

 

埼玉の浦和で乾杯! 浦和と言えば、サッカーの「浦和レッズ」

サッカー話に花を咲かせている中で、私はいそいそと料理を作って運んで、と動き回っていました。

10年近くの仲間です。これからも大切にしていきたい仲の友人たち。

みんなずっと同じ整体の仕事をしている仲間たちです♪

 

ご予約、ご連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体

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イベント参加、企業様からのご依頼も承ります。

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みどり出張整体 田中 

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最近、一番刺激を受けている方は?

いろんな物事から、いろんな方々から

いい刺激を受け取るようにしています。

それが、活力・発想力・原動力などなど

生きる大きな糧になることが多々あると感じているからです!

 

そして、最近で一番刺激を受けている方は・・・

なんと、お客様です!

写真の本は、そのお客様からお借りしました。

 

フリーのカメラマンから、撮影スタジオを持ち、多角的に経営・運営をしている方。

個人で仕事をする上での情報発信をするアイディアなどは、とてもとても参考になりました。

継続すること、工夫すること、考え続けること、などなど。

1つのことを一度だけするなら、誰でもできそうなものですが、

やはり継続していくことの大切さを知っている方でした。

 

エクスマ(エクスペリエンス・マーケティング)のことを話していて、

エクスマの提唱者、藤村正宏の本を貸してくれたのですが、

一緒に、ホリエモンとキンコン西野の本もお借りしました。

(どっちもビジネス界では異端児的な立ち位置のような・・・)

 

業種は違えど、似ている部分がたくさんあります。

今の時代、個人で仕事をしていくにおいては

技術職であれ、販売であれ、見せ方の如何によって、結果が大きく変わってきます。

「盗みたい!」と思えるような発想や考え方の人に出会えたのは久方ぶりのような気がします!

 

異端児になるまでとはいかずとも・・・

経営であれ、発想であれ、盗みたいと思われて、ホンモノといえるのかもしれません!

そして、何より「技術」ですね! ここを盗みたい!と思われるレベルに近づけるよう精進します!!

 

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恐るべしGoogleさん

床屋で整体もやっています!

 

さいたま市南区の南浦和にある床屋さん

「バーバーあべちゃん」

そこでも整体を受けることができます。

バーバーあべちゃんのお店の中にマッサージベッドが

あるので、そこで受けていただくかたちです。

 

先日、はじめてのお客様からご依頼をいただきました。

Googleのストリートビューを見て連絡先を知ったようです。

ストリートビューで見ると、お店の前の看板が写っていて、電話番号までわかった、とのことでした。

 

そういえば、以前に勤めていた整骨院は、ストリートビューで院の前で院長が掃除をしているのが写っていた。

そんな笑い話をみんなでしていた記憶があります。

ですが、細かな情報まで拾えてしまうぐらいの精度の高さに驚きです!!

そのおかげで、今回のお客様とつながれたことは感謝感謝なのですが♪

 

肩こりからくる頭痛がひどく、今朝は嘔吐してしまうぐらいに不調だった方からのご依頼。

まさに駆け込みでのご連絡でした。 

 

「整体もやってます」

この旗が目印のバーバーあべちゃんでも、みどり出張整体を受けることができます。

出張の場合と料金体系が異なるので、お電話の際ご確認ください。

住所 さいたま市南区太田窪1859-7 バーバーあべちゃん店内
営業時間10:00~22:00(受付21:00まで)
℡ 080-8863-2105(電話番号はみどり出張整体と同じです) 月曜火曜定休 予約制です。

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東京都内への依頼も承ります

みどり出張整体は、さいたま市を中心に埼玉県

そして東京都内へも出張整体、出張マッサージをしています。

 

約一年半ぶりぐらいのお客様からのご依頼。

以前の依頼の時は、赤ちゃんが生まれたばかりで外出が難しい時。

そして、今回は・・・

二人目の赤ちゃんが生まれて、2か月ほどが経っていました。

おめでたいですね(*^_^*)

ですが、身体はしんどくなってしまっていました・・・

 

約2週間前から右腕にしびれがでてきた、とのこと

立位の状態で、右肩甲骨の外転が顕著にみられました

触診での首肩まわりの筋緊張の強さもあり。

肩甲骨外転によっての、菱形筋への影響もあり。

平たく言うと、肩首肩甲骨周りがガチガチになってしまっていました。

 

以前の状態も鑑みると、頸部からの影響ではなく

首肩周辺の筋緊張によっての腕神経叢の圧迫、それによる右腕のしびれだと考えました。

斜角筋群のコリも強く、念入りに、そして優しくゆるめていきました。

首周りの筋肉へのアプローチは、できる限り丁寧にしていくことが肝要です。

施術を受けるときは、しびれがおさまっている時だったので、はっきりした効果が確認はできませんでした。

赤ちゃんの抱っこの時間も多い為、肩周りだけでなく、下肢のバランスの崩れも見受けられました。

育児は大変な部分がたくさんあるのですね・・・

 

埼玉よりの東京、足立区だったのでバイクでお伺いでした。

バイクのヘルメットにはお守りシールを貼っています。

「もう、何にでも効くやつ」 これで、事故することは、まずないでしょう(笑)

 

何年も続けていると、お客様の状況も変わっていき、そんな中でも依頼をいただけることをとても嬉しく思います。 「身体がつらいなぁ」とかんじた時に、思い出してもらえるように

今後も技術を磨いて、期待に応えるようにしていきます!

 

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みどり出張整体 田中 

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何事もトライ&エラー

定期的にカレーを作ります。

一度に作る量が、けっこう大量なので

おすそ分けしたり、友達にごちそうしたり、冷凍もしたり

部屋もカレーの匂いが数日取れなかったり

いろいろなカレー事情が発生します♪

 

今回は、オイルをできるだけ使わずに

そして、塩分も控えめに作りました。

カレーは作り方によっては健康食になるんですよ!

スパイスをたっぷり使えば、塩気の少なさをカバーすることもできます。

 

今回はカウンセラーの友人に食べてもらいました。

塩気の少なさは、付け合わせでカバーします。

セロリの葉の炒めものと、アボカドのマスタードマヨネーズ和え

身体も料理も、バランスが大事ですよね♪

 

自分一人で食べるときには、あまり工夫を凝らしません。

誰かに食べてもらうときには、できるだけおいしく食べてもらいたいし、見栄えもカラフルな方がいい。

いろいろ工夫を凝らしていきます。

他者への意識、いい意味で作用すると楽しいことがたくさん起きます♪

一度試して、もっと別のものを付け足していこうかな、とか、バランスを見直してみたり、とか

 

整体も料理もカウンセリングも、実際に試して本番を経験してからこそ、改善点が浮かび上がる。

トライ&エラー  まさに、試行錯誤ですね。

練習も大事だけど、何よりも得るものがあるのは本番だよね、と、カレーを食べながら友人と話していました。

 

少年時代は野球をしていたカウンセラーの友人

「素振りばっかりしていては、上手にならないんだよね・・・」と、うまい例えをしてくれました。

 

整体をしている日々も試行錯誤の連続です!

 

最近、方々から「コーンご飯はおいしい」ということを聞いていたので試してみました。ほんのり甘い♪

そして、セロリと唐辛子の炒めもの「セロリンチーノ」(勝手に命名)

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梅雨入りしましたね

先日関東梅雨入りが発表されました。

 

そうです!洗濯物が乾きにくい時期が来てしまいました!

整体師にとっても、お仕事で使うタオルが乾きにくく頭を抱える時期です(笑)

 

そして、なにより

雨で外出が億劫になり、整体院やリラクゼーションサロンに行くのも

ちょっと足が重たくなってくるこの時期

そんな時こそ「みどり出張整体」

 

整体院やサロンで施術を受けるより、それ以上の心地よさを目指しています!

もちろん、施術の技術にも満足していただけるよう、日々学びと研鑽をしています!

 

梅雨時期は、女性に多い気圧の変化による不調も多くでてくる時期です。

身体をゆるめて、過ごしやすい体の状態をキープしていきましょう!

 

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餃子とギターと人生の先輩

今回は昔話を少々

 

18歳で北海道から東京に。就職先は「餃子の王将 下北沢店」

そこで右も左もわからない私に優しく教えてくれた人

大阪弁のギタリストのアキニ(料理も抜群に上手)

アニキに出会っていなければ、人生今のかたちではなかったと

はっきり言える人。 それぐらいに影響を受けた人です。

もちろん、プラスの意味でですよ♪

 

アニキは今もバリバリギターを弾いてます。 そして、右の肩のコリもしっかり。

去年には右腕にしびれが出ていたこともあったとのこと・・・ 大事な大事なギターをかき鳴らす右腕が!

みっちり80分、肩部はもちろん、肩甲骨から首まで、しっかりゆるめていきました。

右頸部にズレがあったので、しびれの原因はそこなのかもしれません。

 

バースデープレゼントに出張整体プレゼント

私が働きはじめた時のことを知っている人で、今の私を知ってもらいたかったのもありました。

それには、整体を受けてもらうのが一番わかりやすいですよね!

今までの御恩を少しお返しするつもりで、そして身体がらくなってくれたら言う事なしですよね♪

素敵な仕事を選んだんだなぁ、と改めて実感できるひとときでした。

 

そして

終わった後は、一緒に餃子を食べにいきました!(王将ではなかったですけどね・・・)

 

大切な人へのサプライズプレゼントとしても、出張整体ご依頼いただけます!

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ピアノと仮面と自己肯定感

「全ての人の魂の詩」

 

ただいまレッスン中の曲です。
ペルソナというゲームのメインテーマ曲

 

ペルソナというゲーム
どんどん人気が出て有名になっている気がします。
私がゲームをしたのはペルソナ2まで
今はペルソナ5まで出ているようです。
高校生の頃、ゲーム以上に音楽の質の高さに衝撃を受けた記憶があります。

ペルソナとは「仮面」という意味
英語の「person」(人間)の語源だとも言われています。

 

そして
ただいま、レッスンは絶賛難航中です。
けっこう難しい曲をチョイスしてしまいました・・・

 

ですが
練習を続けて行けば、いつの間にか弾けるようになってきます。
コツコツ毎日少しずつでもいいから、続けることが大事です。
同じフレーズを毎日毎日弾き続けていると
いつの間にか滑らかに弾けるようになってきます。
それを繰り返し繰り返し続けて行けば、曲が完成するわけです。
ゲームから流れてきていた曲が弾けるようになる。
かなりの達成感です!


「やればできるんだ!!」と自分に自信がつきます。

ピアノのレッスンを受けはじめて2年近くになりますが
「自己肯定感」を育まれている実感は強く感じています。

 

ピアノだけではなく、習い事は自己肯定感を育むうえで
もしかしたら、すごくプラスに作用するのかもしれません。

 

そして、なによりも
ピアノの鍵盤のタッチは整体をするときにも活かされます。
身体に触れる、タッチするときの感触にも、少なからず通ずる部分があります。
私にとっては、いいことづくめのピアノレッスンなのです♪

 

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公園デビュー?

本日は5/28 出張整体のご依頼は夜のみとなっています。 18時以降でお伺いが可能です。

 

午後からは交流会(?)イベント(?)に参加してきます!

ボディーワーカーの集まりではなく、心理業に携わる人たちの集まりです♪

しかも、公園で!! 公園でのイベント的なことは初めて参加するような気がします。

お天気に恵まれ、まさに公園日和です。

 

いろいろなかたちで、みさなんのサポートをできるように

私自身の幅を広げるために、多方面へのアプローチもしていきます。

もちろん、基本は身体を診ること、それはブレません!

 

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スタイルアップ

適切な運動やトレーニングをすることによって

ボディラインのメリハリが出てくる。
今年に入って、私が自分の身をもって実感していることです!

 

ボディラインと言っても、私は男性なので、

バストとヒップに関しては横に置いておきましょうか・・・
「ウエストライン」です。
先日、夏用のジーパンを何気なく履いたのですが、
去年ピチピチだったジーパンのウエストに、余裕ができている!!

 

定期的に体重を計って記録をしていますが、去年の今頃からの体重変化は誤差1キロもありません。
それなのに、ウエストラインが細くなっている♪

 

「ひねり運動」
これですね!確実にこれのおかげです!!
定期的にピラティスのレッスンを受けているですが、体幹を安定させたままひねる運動がよく登場します。
動きはシンプルでも、けっこうしんどい部類の運動です(汗)
この運動が、今年に入って段々動きのコントロールが効くようになってきました。

(今まで、少ししかひねれなかったのが、段々とひねりの角度が深くなってきている)
動けるようになってくると、レッスン以外でも日常のトレーニングで自分でも動かすようになりました。

 

そうするうちに・・・ いつの間にか・・・

 

ナイスウエストラインです♪

 

「ひねり運動」と一言でいうのは簡単ですが
上手にひねるには、意識しなければいけない身体のポイントがたくさんあります。
ひねる姿勢によっても、ポイントが変わります。

 

それはまた次回に
私の頭をひねって、わかりやすくお伝えできるようにしますね!
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