1つずつ解決していく

仕事を進めていく上でマルチタスクが称賛される傾向にありますが

それにめっきりニガテなかんじのある出張整体師のワタルです。

頑固一徹、というわけではありません!

柔軟な思考はとても大切にしています♪

 

うらわ自動車教習所に通っていました。

出張整体での移動方法の見直しを検討しているためです。

本当に有難いことに、4年半以上続けていくなかで

だんだんと依頼をいただくことが増えてきて

依頼を受ける中で、効率化を図る必要性がでてきました。

その一つが、移動方法の見直しと移動時間の短縮化。

 

教習所に通うなんて10年以上ぶりです!

教習所があらかじめ定めている既定の範囲内で、合格することができました。

手続きは全て完了はしていませんが、これで一つ移動手段を解決することができます。

 

依頼をいただいた方をお断りすることなく、できる限りご希望に沿えるように準備しておくこと。

整体の技術を磨くことはもちろんですが

お問い合わせをいただくことから、お宅にお伺いするまで、もっと効率化を進めていくこと。

課題が見つかれば1つずつクリアして、もっともっと円滑な流れを作っていきます。

 

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みどり出張整体 田中

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パンニャと下北沢カレーフェスティバル

カレー大好き、出張整体師のワタルです!!

 

絶賛開催中の下北沢カレーフェスティバルに行ってきました!

10/6~15日までの10日間

下北沢の街がスパイスの香りに包まれる

今回なんと、下北沢の飲食店145店が参加!

スタンプラリーもあり、イベントありの大盛り上がり!!

 

実は下北沢は私にとって、とても思い出深い街

18歳で北海道から出てきて、働きはじめたのが下北沢

大人になる過渡期を下北沢で過ごした、そんな過去があります。

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岡本太郎!

アート大好き、岡本太郎も大好きな

出張整体師のワタルです!

 

先日行った浦和骨董市で発見した岡本太郎の品々

太陽の塔の顔

白いのが塔の正面の現在を示す太陽の顔

黒いのが背中にある過去を示す太陽の顔

実物にはてっぺんに未来を示す顔もありますが、今回は発見できませんでした。

この2つは陶器でできていて、未来の顔は金属性なので作りにくいという理由もあるのかもしれませんね・・・

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浦和フットバル

浦和を拠点として出張整体をしている

みどり出張整体のワタルです。

 

浦和&北浦和でイベントが今月スタートします!

チケットを購入して、参加している店舗さんで

お酒や料理をいただける「浦和フットバル」

浦和レッズのフットボールにちなんだネーミングですね♪

 

北浦和では16店舗 浦和では47店舗

居酒屋さんからお食事屋さん、喫茶店から和菓子屋さんまで

参加店舗さんはさまざま! 「焼鳥屋さんにいきたいなぁ」と、思っているワタルです。

 

知り合いの食事屋さんで、勢いでチケットを購入したのですが

みどり出張整体の受付時間は夜10時までなので、終了してから居酒屋さんにいくとなると

行けるお店は、夜遅くまで営業しているお店に限られてしまうことに気付きました・・・

(しまったぁ・・・)

 

ですが、浦和の美味しい居酒屋さんや食事屋さんを知るチャンスでもあります♪

まずは北浦和から、7(土)からスタートです!

まだ、チケットは販売しているようなので、気になった方はチェックしてみてください!!

 

浦和フットバル←クリック 

 

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壁登り!

道があるから進むように、

壁があるからのぼるんだ!

という、無茶苦茶な精神論を唱えてみた

出張整体師のワタルです。

 

本当のところ、出張整体をスタートしてからは

お手本とできる人がいないので、

道なき道を進んでいるかんじでもあります。

でも、だからこそ面白いのかもしれません♪

 

依頼が入っていない午前から昼にかけて

ボルダリングジムに行ってきました。

2回目ではあったのですが、前回挑戦したのは・・・5年以上前だったと思います・・・

初心者として、インストラクターさんのレクチャーを受けてスタート。

インストラクターは小柄で細身な女性でしたが、スイスイ登っていきます。

身体を支える筋力とバランスがあれば、スイスイいけてしまうのですね(経験も大事でしょうけど)

 

開始から1時間もすれば、腕がパンパンになってしまい、休み休み登るかんじになってしまいました。

普段の整体では、もちろん腕をつかっているのですが、それとはまた別もの。

整体の時の腕や指は、主に自分の体重を相手の身体に圧として伝達するもの。

決して腕や指でグイグイとギュウギュウと押しているわけではありません。

そんなことをしていては、ボルダリングの時のように、1時間もすれば腕が疲れてきてしまいます。

 

直角以上に角度のついた壁、110度と130度があったと思います。

130度の壁にも少し挑戦しましたが、本当にそびえ立つ壁といえるかんじのものでした!

 

ボルダリングをしていて、何事も一歩ずつ進んでいくものだと改めて実感しました。

ホールド(カラフルな石)を登っていくのも1つずつ。

日々のやるべきことも1つずつこなしていく。目の前のことをていねいに1つずつ。

ゴールの頂上を見るのだけれど、やるべきことは足元から一歩ずつ。

 

そのことを、心に留めて日々を過ごしていきます。

 

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魔法のコンパス

本は速読も乱読できず、一冊一冊を

ゆっくり読むタイプの出張整体師のワタルです。


この本を読むまで
西野亮廣という人物のことをきちんと知らなかった。

ネットで度々騒がれる「炎上芸人」だったり
「絵本を書いている変わった芸人」ぐらいの認識だった
(本当に申し訳ないことですが・・・)

「いろいろやってて、うさんくさくない?あの芸人」

ぐらいの認識しか持ち合わせいませんでした。

 

今の時代に合わせて、ビジネス展開していくプロセスを
惜しげもなく公開している。

一昔前だったら「企業秘密です」だとか「わが社の専売特許です」的なかんじで隠してしまうようなこと

成功していくための段取りともいえる内容


よく知らなかったときには「方々で炎上させてる自分勝手な人」みたいなイメージを持っていたけど
チームや組織で動くことを旨としていて
その中で、みんなが楽しく続けられるシステムを模索していっている。
利己的なかんじなど、この本からは微塵も感じられない。

「みんなでハッピーになろうぜ」というスタンスでいる。

 

先日経済番組に出演していたのを偶然見たのだけど、そこでも同じように

絵本をチームで作っていて、結果として制作しているみんなのためになることを

監督として、あの手この手で販促活動をしている(その中の一つが炎上でもある)

そんな話を熱く語っていました。

 

私はチームで出張整体の仕事をしているわけではないですが

今の時代に合わせたビジネススタイルは、教わる部分がありました。

仕事とお金に向き合うスタンスも勉強になる部分がありました。

 

日々学び、いろいろな分野からも学ぶ。 常に学びの姿勢を大切にしていきます!

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筋肉痩せ

年齢に関係なく、身体を動かすことが大事だと

最近強く実感している出張整体師のワタルです。

 

でも、写真のように骨だけだと、トレーニングの意味はないですね。

だって、筋肉ありませんから! ザンネン!!

 

まあ、冗談はさておいて・・・

定期的に出張整体を受けていただいている方たちから

最近「筋肉痩せたなぁ・・・」と、感じることがありました。

 

ある方は、夏バテしていて、食欲がない日が続き、体重も減少していた。

その時期が過ぎ去り、今は普通の生活に戻れているのですが、

先日急に下肢の筋肉が減ってしまっていました。

わかりやすく言うと「脚が細くなってしまっている」太ももうらからふくらはぎの筋力低下が顕著でした。

 

もうお一人は、病気で入院してしまったお客さま。

仕方がないと言ってしまうと悲しいですが、これはもう、致し方ないことでもあります・・・

手術して、約一週間はほとんど動けないような状態だったのですから。

全身を診ると、やはり脚の筋量の減少が顕著でした。筋肉が減ったこと、本人の実感もありました。

 

40代の方と60代の方、年齢にあまり関係なく、使わないと筋肉はすぐに衰えてしまいます。

それは若い20代の身体でも一緒です。

 

「筋肉は使わないと衰える」

適度な運動が大事だといわれる所以ですね!

 

そんなことを言っておきながら、最近トレーニングを疎かにしている私でした・・・

 

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ピラティスでメンテナンス

ピラティススタジオ  Natural Balance ←クリック

 

さいたまは南浦和にあるピラティス専門スタジオ

「ナチュラルバランス」

 

定期的にお世話になっています。

「クリニカルリフォーマー」という新しいマシンが入りました。

(お家の修繕をするみたいな、名前の響きがあるような・・・)

早速、新マシンに乗ってレッスンを受けてきました。

 

とは、言ったものの

私の身体の状態がいつも以上によろしくありませんでした。

仙腸関節ガチガチだったし・・・

股関節周りの可動域がいつも以上に狭いし、よくないし。

「忙しくて、自分の身体のケアを怠っていた」と言えば、最もらしい言葉に聞こえるかもしれないけれど

忙しいときほどに、身体のケアは重要になってきます。(これ、お客さまにも言っているフレーズ・・・)

 

忙しいときほど、パフォーマンスを上げるため、もしくはキープするために

身体のケアや調節が必要になる。ムリをしている分、できるだけリセット状態に近づけておく。

 

「ぜんぜん、できていませんでした・・・」

レッスンで自分の身体を注視しながら動かすと、軋む軋むよ、ギッチギチです・・・

オイルの切れた滑車のように、動きのよくない股関節。(誇張なしにそんなかんじでした)

ですが、ゆっくりと動かしていくうちに、だんだんと可動域は広がっていき

股関節周りの代償運動がみるみるうちに減っていきます。

約60分のレッスンが終わった頃には、かなり動きの質は向上していました!

それもこれも、適切な指導があってのことです。

 

いつもいつも、難しい体をうまくリードしていってもらって助かっています。

ここでリセットできていないと、どんどんよくない身体の使い方が積み重なっていくのでしょう。

 

「全ては、日常の身体の使い方からひずみが出てくる」

(ケガや病気がある場合を別として、ですけどね)

 

整体を受けてリラックスをしてもらうのはもちろんとして

日常的な身体の使い方にまで、変化を及ぼせるようなかたちですすめていきます!

 

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みどりショック!

みどりのガイコツも真っ青!!!

(実際は見ての通りに真緑ですが・・・)

そんな事件が起きました!

 

先日出張したお客さまからのお言葉

「みどりって日本人には合わない色みたいですよ」

 

なんですって!!!!

 

まさかのみどり出張整体の看板否定ですか!!!?

恐る恐る理由を聞いてみたのですが・・・

「詳しいことは覚えていないけど、テレビか何かで聞いたことがあります」

という、なんともモヤモヤしたお返事でした(汗) これは由々しき事態です。

真相究明24時です! それにはやっぱりグーグル先生です。 24時間いつでも教えてくれる働きものの先生です。

 

調べていくと・・・ヤフー知恵袋に、その質問が挙がっていました。

「日本人には、緑色が似合わないということがテレビで言われていたが、その根拠は?」

という、まさにそのままドンピシャの質問内容!!!

(実は日本人に緑色が好きな人が多いんじゃないか?と、勝手に少し嬉しくなりました)

 

「肌の色との関係性」

日本人に限らず、黄色人種の肌の色は黄色に近かったり、赤みを含んだ黄色の場合が多い。

それに対して緑色は補色に近い色になる(わかりやすく言うと真反対の色)

反対の色は、引き立て合う作用もあるけど、混ざると濁るという特徴もある。

なかなかキレイな色合いとして見えにくいのは本当のようです・・・

 

でも、今さら看板の名前変えるわけにはいかないですし・・・

何よりも、いろいろな深い理由があってつけた名前でもありますし・・・

 

それならば・・・

そんなことをかんじさせないぐらいに、私が元気にお伺いすればいいですかね♪♪

 

この話をブログに書くことは、「みどり似合わない」発言をしたお客さまに了承済みですのでご安心を(笑)

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ザンネンな整体を受ける

自分できちんとお金を払って施術を受ける

その中にこそ、学びを得るチャンスがたくさんあると考える

出張整体師のワタルです。

 

先日、残念ながら、ザンネンな整体を受けてきました。

腰痛持ちでもある私です。

日常的にストレッチなどをしてケアを心がけていますが

疲れがたまると、左の腰に鈍い痛みがでてきます。

 

その整体を受けた日は、まだ鈍い痛みが出るまで腰痛度合いは強くなかったのですが、

施術を受けて帰ってきて、椅子に姿勢を正して座っていると、左の腰がイヤなかんじ・・・

時間が経つごとに、だんだん痛みがでてきてしまいました。

動けないわけではないですが、痛みが出てきてしまうと、

やること全般に対してのモチベーションが低下してしまいました。

生活や活動全般の質の低下が起こってしまいます。

 

次の日には、おしりの横から股関節の前面にかけて(中殿筋から腸骨筋あたり)

その辺りにまで痛みが及んできてしまっていました・・・

 その次の日は、左の腰に重たいような鈍い痛みが出ていました。

3日目ぐらいで、少し気にならないようにもなってきましたが、夜には痛みを自覚していました。

 

ストレッチをしたり、湿布も貼りました。ですが、痛みはなかなか抜けなかったです。

バタバタしていたこともあり、労わり方も足りなかったのは事実ですが、

痛みのある中での生活は、こうしてみると、改めてですがらくではなかったです。

 

施術者として、受けてもらって痛みがでるような結果になるのは、

絶対に避けるべきことで、そうなってはならないこと。

一時的ではあるにせよ、相手の身体を預かっているわけです。

ていねいにしすぎることで不都合が起こることはなく、乱雑にすれば痛みを出すような結果にもつながる。

 

身をもって、私が生業としている仕事の繊細さを実感しました。

我が身を振り返る、貴重な機会となったことに感謝しましょう。

そして、それが、自分の整体施術への大きなフィードバックにもなります。

 

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