浦和カウンセリング研究所　特別講師

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カウンセリングや心理学を学ぶスクールで、

特別講師として授業をしてきました。

 

講義テーマは「身体表現法」

そのテーマの中で私は「癖」についてをメインの

講義内容として授業をしました。

「自己親密行動」という心理学用語があります。　

平たく言うと「癖」と言い換えることもできる言葉です。

どういったときに、自己親密行動を取るのか。もちろんほとんどが無意識のうちに取っている行動です。

意識できることを「癖」とは言わないですからね。

その原理を知り、自分自身に思わしくない「癖」があれば、意識して改善するようにしていく。

まずは知る。そして意識を向ける。　自分を変えていくために必要なプロセスです。

 

知らないことにははじまらない。意識できていないと変えようがない。

心理面だけではなく、肉体的（体の使い方）に関しても、同じことが当てはまります。

「気持ちと身体」本当にリンクしている部分が多いです。

心理の勉強、カウンセリングの勉強で整体の仕事に活かせていることがたくさんあります！

 

（写真の私、今回、実はみどりくんを持っています・・・）

 

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みどり出張整体　田中